Чистимо печінку, худнемо і оновлюємо клітини організму! 72 години і пару чашок …

Чиста кров – чиста печінку! Головний орган людського організму розрахований на 600 років роботи, але людина примудряється зіпсувати його за 60 років життя. Неправильне харчування і алкоголь знищують печінку, клітина за клітиною.

Ми знаємо, як швидко очистити печінку і привести організм в порядок. Всього за пару днів ти відчуєш себе оновленим, зникнуть проблеми з травленням. Також це хороша профілактика захворювань серцево-судинної системи!

Як очистити печінку в домашніх умовах.

Пропоную тобі приготувати відвар з родзинок, який активізує біохімічні процеси в організмі і очистить кров і печінку від токсинів. Обожнюю цей сухофрукт …

Зверни увагу на колір родзинок при покупці: вибирай сухофрукти більш натуральних, темних відтінків. Чисті, правильної форми родзинки, не дуже тверді і не дуже м’які – то, що нам потрібно! Якщо родзинки блищать, швидше за все, їх обробили спеціальними розчинами, май це на увазі.

Відвар з родзинок. Готувати чудодійний відвар потрібно з вечора!

Складові:

2 ст. води

150 г родзинок

Приготування:

1. Ретельно промий родзинки.

2. Доведи воду до кипіння, і поклади в неї промиті родзинки. Відварюють родзинки протягом 20 хвилин. Залиш відвар настоюватися на цілу ніч.

3. Вранці проціди відвар і трішки підігрій.

Відвар готовий до вживання! Випивай його натщесерце щоранку. Через півгодини після цього можна снідати! Пропарені родзинки рекомендую додати в вівсянку: вийде відмінний корисний сніданок.

Щоб процедура очищення печінки була ще більш ефективна, варто додати в меню продукти, які очищають печінку. Буряк, моркву, яблука, капусту, топінамбур, розторопшу, шпинат, чорнослив. Корисно обмежити молочну їжу.