Смачний чай для боротьби з затримкою рідини, набряками, діабетом та зайвою вагою

Цей чай вам точно потрібно спробувати, а особливому в тому випадку, якщо ви — жінка.

Цей чай допоможе вам побороти зайву воду в організмі, скинути зайву вагу та врівноважити рівень холестерину в крові. Але ще один не менш важливий фактор — цей чай неймовірно смачний!

Інгредієнти:

яблуко

кориця

імбир

Яблуко

Послаблює дію вільних радикалів, які активізують процес старіння. Окрім того, вживання яблука покращує процес травлення та дає сечогінну дію, що якраз і допомагає зайвій воді покинути ваш організм. Дослідження показали, що вживання яблук робить жінку візуально молодшою аж на… 17 років!

Кориця

Помічний продукт при діабеті, а також стимулює обмін речовин. Якщо щодня вживати лише одну чайну ложку кориці, то рівень цукру в крові налагодиться, а кров спокійніше реагуватиме на інсулін.

Кориця допоможе запобігти кишківниковому дискомфорту, а також покращить кровообіг, що, своєю чергою допоможе серцево-судинній системі повноцінно працювати.

Імбир

Прискорює метаболізм та знижує рівень «поганого» холестерину. У складі імбиру є ефірні олійки, кальцій, залізо, вітаміни В3 та С, фолієва кислота, білок, фосфор, холін, марганець, інозит!

Уявіть лише, яка вибухова суміш із цих трьох компонентів!

Рецепт цілющого чаю

Інгредієнти:

500 мл чистої води

1 чайна ложка кориці

4 червоних яблука

1 чайна ложка натертого свіжого імбиру

Приготування

Помийте яблука, наріжте невеликими часточками.

Змішайте з рештою інгредієнтів.

Протушіть суміш 5 хвилин на слабкому вогні.

Зніміть з плити та залиште настоюватись на пів години.

Процідіть.

Як вживати?

Випивайте по 1 склянці теплого чаю натщесерце. Решту випийте за 30 хвилин до обіду чи вечері. Можете додавати меду.

Важливо: можна знайти в супермаркеті чай з цим смаком, однак в ньому ви не знайдете навіть близько такої цінності, як в натуральному.

Протипокази: якщо ви страждаєте на гіпертонію, то не додавайте у цей чай імбир (або зменшіть його порцію вдвічі).

А який ваш улюблений чай?